تم تصميم (بورشن ماستر- طبق للتحكم بكمية الطعام قابل للتعديل) لتسهيل قدر الإمكان عملية فقدان أو كسب الوزن والحصول على صحة جيدة، والبقاء بصحة جيدة.
يستخدم (بورشن ماستر- طبق للتحكم بكمية الطعام قابل للتعديل) أحجام البروتين والكربوهيدرات والخضروات وفقًا للوزن المستهدف. ما عليك سوى تحديد الوزن المستهدف، املأ البروتين بالأطعمة المفضلة لديك، واستخدم الطبق لمدة 3 وجبات يوميًا.
المظهر والشعور بالرضا يبدأ من طبقك!
- تأكد من أنك تأكل الحجم المناسب لهدف الوزن المطلوب.
- حقق وحافظ على أهداف إنقاص الوزن بشكل أسرع.
- التخلص من السعرات الحرارية وعد النقاط.
- توقف عن الإفراط في الأكل.
يتمثل أحد الجوانب الرئيسية لإحراز تقدم ثابت مع أي خطة أكل في التحكم في الكمية التي تتناولها في كل وجبة.
القضاء على الارتباك. الوصول إلى أهدافك.
نعلم جميعًا مقدار المتاعب التي يمكن أن يكون عليها وزن الطعام الذي نأكله وقياسه وتتبعه باستمرار.
من السهل تناول الطعام المفرط لأنه قد يكون من الصعب معرفة كمية الطعام... قد يكون عد السعرات الحرارية مربكًا ويستغرق وزن طعامك وقتًا.
يجعل بورشن ماستر تحقيق أهداف اللياقة البدنية أسهل. يمكن استخدام هذا الطبق الفريدة من قبل الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو الحفاظ على مستويات اللياقة الحالية.
تبسيط التحكم في بورشن.
يدربك طبق بورشن ماستر على تناول أحجام حصص صحية من خلال تحديد كمية الطعام التي يجب تناولها بالضبط في كل وجبة.
تظهر الأبحاث أن أحجام بورشن الأصغر وحدها يمكن أن تسبب تأثيرًا كبيرًا على الصحة - بما في ذلك وزنك وسكر الدم وضغط الدم ومستويات الجوع.
إن تناول وجبات أصغر وأكثر توازناً يمنع جسمك من الدخول في «وضع المجاعة» وتخزين الطعام الذي تتناوله كدهون. كما أنه يسمح لجسمك بحرق المزيد من السعرات الحرارية والدهون للحصول على الطاقة.
كيف يعمل (بورشن ماستر - طبق للتحكم بكمية الطعام قابل للتعديل)؟
يستخدم (بورشن ماستر- طبق للتحكم بكمية الطعام قابل للتعديل) أحجام البروتين والكربوهيدرات والخضروات وفقًا للوزن المستهدف. ما عليك سوى تحديد الوزن المستهدف، املأ البروتين بالأطعمة المفضلة لديك، واستخدم الطبق لمدة 3 وجبات يوميًا.
مع بورشن ماستر لا يوجد حساب للسعرات الحرارية أو قياس الطعام أو نقاط العد حتى تتمكن من الحصول على النتائج التي تريدها بسهولة قدر الإمكان.
- بورشن ماستر قابل للتعديل وفقًا لأهدافك، بحيث يمكنك الحصول على نتائج مصممة بشكل مثالي لتلبية احتياجاتك.
- بورشن ماستر بحثَ علميًا في أحجام البروتين والكربوهيدرات والخضروات لكي تتمكن من تناول الأطعمة التي تستمتع بها وفي نفس الوقت تستمرفي فقدان الوزن.
- لا مزيد من إهدار المال على الأنظمة الغذائية أو البرامج أو العضوية «المبتذلة» التي توعد بنتائج رائعة ولكنها لا تعمل.
فلسفة طبق بورشن ماستر.
يتم تحقيق نتائج طويلة الأمد من خلال رؤية الكمية الصحيحة من الطعام على طبقك وتجديد عادات الأكل لديك.
بدلاً من حساب كمية السعرات الحرارية لكل عنصر غذائي، تم تصميم طبق بورشن ماستر لتوفير الحجم الصحيح من الطعام لكل فئة غذائية. تم تطوير هذا النظام بالتعاون مع خبراء التغذية وأخصائيي التغذية وأخصائيي الرعاية الصحية.
بورشن ماستر متخصصة في المنتجات والمكملات الفريدة التي تم التحقق منها علميًا والتي تساعد في تحقيق نمط حياة هزيل والحفاظ عليه.
